No. El acompañamiento psicológico puede ser útil desde etapas anteriores al embarazo. La búsqueda de embarazo, los tratamientos de reproducción asistida, las dificultades para lograr una maternidad deseada, las dudas o ambivalencias respecto al deseo de ser madre y las pérdidas gestacionales también pueden generar un importante impacto emocional.

Cada proceso se vive de manera diferente y no siempre es fácil distinguir entre los cambios propios de esta etapa y un malestar que necesita mayor atención. Es normal atravesar momentos de mayor sensibilidad, incertidumbre o dificultad, pero no todo malestar tiene que asumirse como parte del proceso. Si lo que estás sintiendo se mantiene en el tiempo, ocupa demasiado espacio, afecta a tu bienestar o simplemente sientes que necesitas apoyo, puede ser un buen momento para consultar. No hace falta esperar a estar desbordada para pedir ayuda.

Sí. Embarazo, parto y maternidad pueden despertar emociones muy diferentes y, en ocasiones, contradictorias. Alegría, miedo, tristeza, enfado, incertidumbre o ambivalencia pueden coexistir. No sentir la felicidad que esperabas —o que parece esperarse socialmente de ti— no significa que estés haciendo nada mal. Los recursos especializados reconocen precisamente esta diversidad emocional durante el embarazo y el posparto

Sí. Durante el embarazo y el posparto pueden aparecer o intensificarse diferentes dificultades de salud mental, como ansiedad, depresión, pensamientos intrusivos o síntomas relacionados con el TOC.

En el caso de los pensamientos intrusivos, pueden aparecer ideas, imágenes o preocupaciones repetitivas que generan mucha angustia. Tener un pensamiento no significa querer llevarlo a cabo.

Cuando el malestar es intenso, persiste en el tiempo o interfiere significativamente en la vida cotidiana, es importante realizar una valoración con un profesional sanitario habilitado para determinar qué tipo de atención puede ser necesaria. Si tienes dudas sobre lo que estás viviendo, podemos orientarte para identificar qué tipo de apoyo o recurso puede ser más adecuado en tu situación.

Sí. Los procesos que se viven durante la etapa perinatal también pueden generar cambios en la pareja, los vínculos y la dinámica familiar. Por eso, cuando la situación lo requiere, el acompañamiento puede incluir a la pareja o a otros miembros de la familia, creando un espacio donde comprender lo que está ocurriendo, expresar necesidades y favorecer la comunicación y el cuidado de los vínculos.

Sí. No importa en qué momento haya ocurrido la pérdida ni cuánto tiempo haya pasado. Cada persona vive esta experiencia de una manera diferente y, a veces, puede ser difícil encontrar un espacio donde poder hablar de ella con libertad.

Puedo acompañarte a comprender y dar lugar a lo que estás viviendo, respetando tus tiempos, tus necesidades y tu manera de transitar esta experiencia.

Si el malestar es intenso, persiste en el tiempo o requiere una atención especializada, puedo orientarte hacia el recurso o profesional más adecuado.

Sí. La búsqueda prolongada de embarazo y los tratamientos de fertilidad pueden implicar incertidumbre, espera, frustración, miedo, desgaste emocional y cambios en la relación con el propio cuerpo, la pareja o el proyecto de maternidad.

La consulta individual tiene un precio de 60 € y una duración aproximada de 50 minutos.

También puedes optar por bonos de consultas:

• Bono de 5 consultas: 275 €
• Bono de 10 consultas: 500 €

Antes de comenzar, puedes solicitar una consulta de valoración gratuita de unos 20 minutos para conocernos, resolver tus dudas y valorar si este espacio de acompañamiento se ajusta a lo que necesitas.

Las consultas de acompañamiento familiar o de pareja tienen una duración aproximada de 50 minutos y un precio de 70 €.